フランキンセンス精油の驚くべき効果と使い方｜心・肌・体を整える“精油の王様”

🪔 フランキンセンスは「精油の王様」。1本で心身を整える万能オイル

フランキンセンス（乳香）は、古代から「王や神への贈り物」とされてきた神聖な精油です。心を落ち着け、肌を整え、呼吸を深めるなど、心・体・美容のすべてに働きかける万能オイル。1本持っておくだけで、日常のセルフケアがグッと豊かになります。

🌿 高い純度と3つのアプローチで働く“植物の薬”

1. LiveGoodの精油は100％ピュア＆高品質

動画では、LiveGood社のフランキンセンス精油が「100％純粋で合成香料不使用」であることが紹介されています。世界でも数少ない専門ラボで成分分析され、医療レベルの純度を実現。これにより安心して心身に取り入れられるのが大きな魅力です。

2. 3つの作用経路でアプローチ

フランキンセンスの効果は、香りだけでなく体にも直接働きかけます。

アプローチ	方法	主な効果
芳香（嗅覚）	ディフューザーなどで香りを吸う	リラックス、集中力アップ、呼吸の安定
塗布（皮膚）	キャリアオイルと混ぜて肌に塗る	炎症緩和、関節ケア、肌の修復
吸入（呼吸器）	香りを吸い込む	免疫サポート、抗菌・抗炎症作用

これらの3つの経路により、フランキンセンスはまさに自然の薬箱として活用できます。

🌸 暮らしの中でできる4つの使い方

① ディフューザーで香りを楽しむ

寝室やリビングで数滴垂らすだけで、穏やかな空間に。ストレスや緊張をやわらげ、呼吸を深くしてくれます。👉 人工的な芳香剤をやめて、自然の香りに切り替えるのもおすすめ。

② スキンケアに1滴プラス

化粧水やクリームにフランキンセンスを1滴。シミ・くすみ・小じわをケアし、自然なツヤとハリを与えます。動画では「LiveGoodビタミンモイスチャライザー＋1滴」で透明感のある肌を紹介していました。

③ 瞑想・ヨガタイムに

手首やこめかみ、首筋に塗ると、呼吸が深まり心が静まります。瞑想やヨガの前に香りを取り入れると、集中力とグラウンディング効果がアップ。

④ エコな香り習慣に置き換える

・車のディフューザーに垂らして快適ドライブ・乾燥機のウールボールに数滴たらして自然な香りに・合成芳香剤の代わりに使って、家族にも優しい空気環境を

💧 注意点と上手な使い方のコツ

• キャリアオイル（例：ココナッツオイル、アーモンドオイル）で希釈して使用

• 肌が敏感な方は、必ずパッチテストを

• 目・耳・粘膜付近は避ける

• ペットの周りでは使う香りに注意（特にティーツリーなどはNG）

💡 希釈の目安：ティースプーン1杯のキャリアオイルに対して、精油5滴で約5％濃度。

✨ 自然の力で「心・肌・体」を整える1本

フランキンセンス精油は、

• 細胞レベルのエイジングケア

• 炎症・筋肉・関節ケア

• 美肌・トーンアップ効果

• 深い呼吸とリラックス作用

といった多面的な癒しをもたらします。忙しい毎日でも、香りをひと呼吸取り入れるだけで、心と体がリセットされるはずです。

💰 LiveGood コンプリートパックの価格

• 会員価格：$29.95

• 非会員価格：$39.95

• 容量：15ml

• 特徴：合成香料・充填オイル不使用、純度100％

同品質の精油がフランキンセンスのみで5,000円以上することも多いため、6個セットでこの価格はコスパ面でも非常に優秀です。