集中力アップサプリ『メチレンブルー』の効果と青くならない飲み方
- 小西 聡美
- 6月20日
- 読了時間: 1分
集中力と記憶力に即効!メチレンブルーは“使い方”次第で快適に
メチレンブルーは、集中力を高め、脳の健康を守る優秀なサプリ。使い方を工夫すれば、見た目の心配も不要です。
舌の上で溶かすと吸収が良いけれど…「青くなる問題」が
効果を高めるには舌の上で溶かすのがベスト。でもそれが「青い舌・唇・歯」の原因に。実はこれ、一時的な現象なんです。
🔍【実例紹介】会議前に試してみた!20分でここまで青さが軽減
会議の23分前に舌上で摂取
舌はやや青くなったものの、20分後にはほとんど気にならない
4時間後には自然な状態に
青くなりたくない人は「4つ折りにして飲み込む」と◎
効果はすぐに現れ、集中・生産性アップを実感
長期的には「記憶力サポート」「老化による脳機能低下予防」にも期待大
“青くならない”工夫で、毎日のパフォーマンスを最強に
見た目の不安を取り除けば、メチレンブルーは日常にも取り入れやすいサポートアイテム。脳を守り、今も未来も元気に!






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